優活健康網記者湯蕎伊/綜合報導

近期最火紅的話題就是《Pokémon Go》,一款由美國軟體公司製造的遊戲,透過手機全球衛星系統功能,並以日本設計的神奇寶貝專營權為基礎,將真實與虛擬世界連結,鼓勵玩家誘捕、戰鬥和訓練神奇寶貝。

研究指出,社會孤立和感到較孤單者的死亡率較高,而Pokémon的玩家認為,該遊戲讓他們與不可能會說到話的人有互動的機會,減少孤獨感,報導指出,雖然該遊戲有緩解孤獨感和憂鬱的效果,但就健康而言,缺點在於,玩家沒有將注意力放在周遭的環境,會不管周邊警告。

久坐體能與體態不佳易有疲憊感

臺北市立聯合醫院中興院區一般精神科醫師詹佳真指出,久坐代表身體缺乏運動,體能狀態與體態不佳,且易有疲憊感,進而對自己的身體與形象沒有信心,長期將自己侷限於室內環境,當出現負面思考時,更易聯想起不愉快的回憶,因而產生對未來的擔憂,造成負向思考的惡性循環。

快樂來自虛擬成就情緒改善只是暫時

如果能走出戶外與運動,生活會出現新的刺激,大腦分泌腦內啡,提升快樂情緒,即使只是走路或做家事,都能因為完成任務,提升自信與自我掌控感,詹佳真醫師也提醒,雖然有許多玩家因為該遊戲突破原本的社交障礙或憂鬱症狀,但需注意的是,若快樂感主要來自虛擬情境的成就,情緒的改善只是暫時的。

群聚效應易影響公眾安全與健康

董氏基金會心理衛生中心葉雅馨主任表示,任何遊戲或新科技,通常影響的是小眾群體,但寶可夢一推出就有非常多的使用者,當使用者多,同時有群聚效應時,就容易影響公眾的安全與健康,最常聽聞因為沒有注意交通號誌而引起意外事故,在玩該遊戲時需要注意周遭情境,例如:玩遊戲的時間過長,是否會讓人忘記原本該做的事,或有些禁行與危險的場合,就該有所規範。

資料來源:優活健康網

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(中央社記者溫貴香台北3日電)親民黨立法院黨團總召李鴻鈞今天表示,台美兩國領袖在斷交以來首次越洋通話是一大突破,期待對岸放下仇視,兩岸領導人也能進一步對話。

總統府上午表示,總統蔡英文在台灣時間2日晚間11時(美東時間2日上午10時)與唐納川普(Donald J.Trump)越洋電話,就促進國內經濟發展及強化國防分享看法,蔡總統表達希望未來美方支持台灣在國際議題上有更多參與及貢獻機會。

李鴻鈞上午受訪表示,川普剛當選,他對台灣、對亞洲、對全世界的政策走向尚不清楚,台美斷交以來,兩國領袖首次越洋通話,象徵意義非常大,期待未來台美合作關係更增強。

李鴻鈞說,親民黨主席宋楚瑜日前出任APEC領袖代表,代表總統出席APEC會議,過境美國紐約時,美方給予的禮遇非常高,幾乎不用通關,直接走出機場,美國在台協會主席莫健親自接機。

他並說,川普剛當選,各界對川普的個性、未來的國際布局都相當關切,台美國家領導人能夠越洋通話已經是一大突破,希望台美關係能夠進一步發展,也期待對岸能夠放下彼此的仇視,兩岸的領袖能夠進一步對話,台灣未來的國際空間與走向就會自然形成。1051203

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